《給大家普及點血壓知識：幾十年了，我們被血壓和體溫誤導……》 健康年輕人的血壓是（120/80） 老年人的長壽血壓是（140/90）。 低壓值代表心壓， 最高不能超過95， 最低不要低于70。 高壓值代表腦壓， 最高不能超過160；最低不要低于110。
〖情況分析:〗 1.（高壓高/低壓高） 代表是高血壓病，高血壓十年得冠心病，二十年得腦中風。
2、高壓高/低壓正常，代表是頸椎病，椎管狹窄或椎動脈狹窄，中風六大成因之一。
3.（高壓高/低壓低）代表頸椎病和心肌缺血
4.（高壓低/低壓低）代表是低血壓病，中風六大成因之一。
5.（高壓低/低壓正常）代表氣血虧。
6.（高壓正常/低壓高）代表心臟負荷大，易成心衰。
7.（高壓正常/低壓低代表心肌缺血，易成冠心病。 〖理解了嗎？〗 你屬于哪一種呢？
另外血壓還有新消息： 美國已正式規定： 65歲以上 標準血壓150/90， 80歲以上的正常老人， 160甚至170也可以。 多年來我們統統受過去著重醫療商業利益“老標準”（不能超過120）的數字影響太大了，對六七十歲以上的老人造成極大不必要的高血壓心理負擔！從今起要更正被醫師教錯的觀念了，請看下列報道。
〖分享血壓請參考〗： 顛覆我們對正常血壓的認知！各種年齡正常血壓應該是多少？
正常收縮壓 = 吳氏計算收縮壓=(82+年齡)
例： 75歲 = 82 + 75 = 157 【結論】 正常收縮壓： 男性=82+年齡， 女性=80+年齡，
健康(正常)指標： 實測收縮壓=正常收縮壓。
北醫三院102大夫告訴，70歲以上的人高血壓不能低于130，否則極易產生體位低血壓暈倒，高血壓在150～130之間較為安全，寧可高一點，別低。 血糖也是如此，隨年齡的增加適當放寬標準，60歲以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右，70歲以上控制7.5左右，80歲以上大多時間不超過8.0，偶爾在8.5左右也可以。老年人低血糖危害更可怕 。
把健康知識保存收藏起來，告訴身邊的人吧！愿每個家庭都有一個懂健康的人！
